ヨガクラスの特徴

PJFは提供するのは

ルーチナイゼーション(習慣化)!

PJF は専門家の指導、完璧な環境、そして毎日の時間をヨギに提供します!

毎日必ず、PJF の専門家があなたのよりよい健康、よりよい生活、よりよい幸福、
よりよいライフスタイルのためにあなたと一緒にいます!

yoga for blood pressure

指導

専門家により

Yoga For Good Digestion

環境

全部忘れて自分だけに 集中する環境

yoga for backpain

時間

​必ず毎日!

毎日!休みなし、遅れなし

PJFのヨガクラスは、 治療と予防に役立ちます

PJFのミッションは、天竺(バーラタ/インド)のヨガシステムの本質を伝えながら、 スピリチュアルヘルスも含めて心と身体の健康を維持することです。

皆さん、ヨガの力を使ってストレスゼロ、うつ病ゼロ、
自殺ゼロの日本社会を作っていきましょう!

ストレス
うつ病
腰痛
消化器疾患
背骨と首の硬直
心臓病

私たちは、世界最大のヨガ組織の1つであるパタンジャリファミリーの一員です。

なぜパタンジャリジャパンファウンデーション

私たちの教師は、インド政府のAYUSH省の「ヨガ認定委員会」または同等の認定を受けた、

政府発行の高度な資格と経験を持っています。

yoga for backpain

​ヨガの質

​コスト

頻度

ヨギの声

ヨギの声

私たちのヨガインストラクターと教師

私たちのヨガインストラクターと先生たちは、専門知識と思いやりをもって、内面の平和と健康への導き手としております。

当社の優れたインストラクター陣と一緒に、ヨガの力を体験しましょう。それぞれが知識とインスピレーションの灯台となり、あなたの健康な旅をサポートします。

Ashutosh Singh

ストレスマネジメントのスペシャリスト
Chief Sewa Officer (PJF)

Suhani Kudwa

企業のウェルネス専門家
ヨガインストラクター

Dhanashree Date

瞑想とチャクラヒーリング
ヨガインストラクター

Aman Kandari

Yoga & Fitness Expert
ヨガインストラクター

Soko Takeuchi

ハタヨガ&哲学スペシャリスト
ヨガの先生

Sara Miyama

カルマヨガ&哲学スペシャリスト
ヨガの先生

Varada Sensei

ヨガセラピストおよびフィットネス専門家
ヨガインストラクター

最高のヨガ、瞑想、栄養 に基づくヘルスケア指導

パタンジャリジャパンファウンデーションでは、ヨガ、瞑想、栄養の手法を組み合わせて、男女の健康、
日々のウェルネス、慢性疾患、メンタルヘルスに関する固有の問題を解決しています。

メンタルヘルス

メンタルヘルスコースは、ストレスを取り除き、日常生活の生産性を高めるために特別に設定されたコースです。

女性の健康

女性の健康コースは、生理痛、月経困難症、妊娠、PCOS、(多嚢胞性卵巣症候群)、その他の日常生活て問題を抱えている人のために特別に設定されたコースです。

毎日のウェルネス

パタンジャリジャパンファウンデーションのヨガ、瞑想、栄養に関するエキスパートが、健康的な日常生活を送るための厳選したソリューションをご提供します。

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慢性疾患

ヨガ、瞑想、栄養の専門家が、糖尿病、高血圧、その他の慢性疾患を管理するための厳選されたソリューションを提供します。

企業向けのヨガ

企業向けのヨガは、6〜8時間以上デスクワークをしている企業の人々のために設定されたコースです。生産性向上などの効果があります。

学生とティーンエイジャー向けのヨガ

学生とティーンエイジャー向けのコースで、パフォーマンスを向上させるための、心と身体の健康プログラムです。

FAQ

Most frequent questions and answers

ここでのヨガのクラスは、完全にオンラインの方法で実施され、ズームアプリケーションを介してストリーミングされます

 

はい。 パタンジャリジャパンファンデーションヨガセッションは、世界中のどこからでもスマートフォンデバイスからアクセスできます。 オンラインクラスに参加するには、安定したインターネット接続が必要です。

 

パタンジャリジャパンファウンデーションに入会になったら「月額コース料金」は、支払うことになります。 支払いは、オンライン支払い(クレジットカード)または銀行振込のいずれかで行うことができます。 登録時はスタッフと相談の上、ご相談させていただきます。

ヨガのクラスは、月経の日に女性に安全な方法を提供するように注意深く設計されています。心配しないでください、それは完全に安全です。

ズームでヨガセッションに参加するには、ズームアプリをインストールし、ヨガマット、タオル、インターネット接続付きのモバイル/ラップトップ/デスクトップを手配する必要があります。

 

パタンジャリジャパンファウンデーションのヨガセッションに登録できる年齢制限はありません。あなたが世界で最も美しい方法に合うのに十分熱心であるならば、あなたはただクリックするだけでヨガのクラスに登録することができます。

 

ヨガのクラスは、日本語と英語の両方でバイリンガルで行われます。

 

パタンジャリジャパンファウンデーションでは、ヨガのセッションは、推奨され認定されたヨガトレーナーを通じて行われます。

 

AYUSH省、バーラト政府(インド)または同等の機関によって認定されたヨガの専門家を提供します。

パタンジャリジャパンファウンデーションでのヨガセッションは、すでに多くの企業の人々が短期間で体力を取り戻すのに役立っているので、これらの有益なヨガクラスに登録することもできます。

 

パタンジャリジャパンファウンデーションのヨガセッションは、年齢を問わず練習できます。ここのプロのヨガ講師は、ご家庭の快適さから安全にセッションに参加できるように、細心の注意を払って高齢者向けのオンラインヨガセッションを実施しています。

ここでのヨガセッションは、息子さんが体を鍛え、元気になるのを助けるだけでなく、精神的な安定と教育への集中力を高めるのにも役立ちます。

はい。パタンジャリジャパンファウンデーションの有益なヨガセッションを他の人に紹介することで広めた、かなりの割引を受けた学習者を常に奨励しています。

 

パタンジャリジャパンファウンデーションで特別に企画された個人ヨガセッションは、私たちの学習者の間で非常に人気があります。また、1対1のライブヨガクラスに登録して、パーソナライズされたヨガレッスンでより良い結果を得ることができます。

 

「私たちはヨギを日本語で「ベルト」または「帯」と呼ぶ3つのカテゴリーに分類します。このベルトシステムは、ヨギが1か月にヨガを練習する日数に基づいて決定されます。

10日以内にヨガを練習するヨギは「緑帯ヨギ」または「グリーンベルトヨギ」として知られています

10日以上20日未満のヨガを実践するヨギは「白帯ヨギ」または「ホワイトベルトヨギ」です

20日以上ヨガを練習しているヨギは「ケサリ帯ヨギ」なたは「ケサリベルトヨギ」です

ケサリ帯ベルトヨギには様々なごほうびがもらえます。

はい。ヨガセッションには毎日同じ時間に参加することをお勧めしますが、別の時間帯に参加することもできます。

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