ヨーガには免疫システムを安定させる効果があることが証明されています。また定期的にヨーガを行うと、総合的な健康と呼吸路の局所的な抵抗力が強化されます。

呼吸法、やさしいストレッチ、マインドフルネスのエクササイズを学びましょう。呼吸が楽にできるようになり、健康を促進してくれます。このウェビナーは、季節性アレルギーやぜんそくにお悩みの場合でも、呼吸を楽にする役立つアドバイスと実用的な対処法がわかるように考案されています。呼吸器の健康を高めるこのチャンスをお見逃しなく。この価値あるオンライン・イベントに今すぐご登録ください。