Overview of Interactive Sessions 2024 – Yoga Therapy – Interactive Session – January 2024 – Daily Yoga Routine with Human Interaction (Online and Offline)

プレスリリース

日本、東京。Patanjali Japan Foundation（PJF）は、2024年1月21日に、43回目のライブ&インタラクティブ・セッション「2024年のインタラクティブ・セッションの概要：ヨーガ・セラピー」を成功裏に実施しました。

このセッションは、昨年から始まったニュース・レターの発行や、ヨーガ・クラスを2000回以上（遅れず、休まず）実施できたことなど、最近の活動内容の報告に続いて、ヨーガ・セラピーをテーマとした2024年のインタラクティブ・セッションについて説明がありました。

この特別なインタラクティブ・セッションには、重要な側面と疑問点がすべて盛り込まれました。この動画の完全版はYouTubeでご覧いただけます。

Zoomブレイクアウトルーム機能の導入健康に関するショート・グループ・ディスカッション

今回のインタラクティブ・セッションでは、参加者に積極的にセッションに参加してもらうために、初めてブレイクアウトルームを使用しました。この機能により、私たちはヨギ自身について、ヨギがどう感じているか、そしてヨギの最新の健康状態について詳しく知ることができました。

私たちは、参加者がより活発に発言することで、クラスやレクチャーをヨギの実際の要望に合わせて実施できると信じています。これは、ヨギ全員が私たちのセッションを最大限に活用できるように、ヨギ一人ひとりに合わせたサービスを提供するようなものです。私たちは、ブレイクアウトルームを使用することで、参加者をより深く理解し、現在のニーズに合ったサービスを提供することを目指しています。

今後のインタラクティブ・セッション：

今回のインタラクティブ・セッションで得られた情報を、皆さんがご自身のヨーガの練習に役立てていただけることを願っています。皆さんの積極的な参加やご質問により、今回のセッションはより充実したものになりました。

私たちは常にサービスの向上を考えています。皆さまからのフィードバックは非常に貴重な情報です。ご意見やコメント、ご提案がありましたら、お気軽にこのメールに返信してください。

改めて、私たちと一緒にお時間をお過ごしいただきましてありがとうございました。今後もより充実した体験とヨーガ・クラスをお届けできることを楽しみにしています。今後のイベントやリソースに関する最新情報をお待ちください。

引き続き健康とバランスをお祈りします。

101日間呼吸法チャレンジ

私たちの公約と自己改善の旅が1000日に達したことは、毎朝続けてきた呼吸法オンラインヨーガをお祝いすべき価値ある成果です。それは忍耐と献身の証です。

このマイルストーンを記念して、この旅を1111日まで続けるという目標を掲げて、101日目の特別な呼吸法の実践を紹介したいと思います。

このプラナヤーマの旅にぜひご参加ください。呼吸のコントロールと意識的な呼吸を行う古代の叡知であるプラナヤーマの世界を知ることができます。このイベント「101日間呼吸法チャレンジ」（2023年10月31日から2024年3月14日まで）では、持続可能で変革的な毎日のプラナヤーマの実践を確立するための手順を皆さんと一緒に実践していきます。